La tabella di Prilepin
Prilepin sviluppò questa tabella tra gli anni 60 e 70 raffrontando migliaia di atleti di elite nel sollevamento pesi. Quindi è importante tenere presente che un tale lavoro venne inizialmente definito per incrementare la pura forza nel sollevamento pesi. Si nota infatti l’assenza di serie con più di 6 ripetizioni. Questo perchè un ...